Okul dönemindeki çocuklara zihin açıklığı için verilmesi gereken besinler nelerdir?

12.09.2023 15:10
15 / 16

- ÇİLEK, YABAN MERSİNİ, BÖĞÜRTLEN VE FRENK ÜZÜMÜ

Koyu veya kırmızı meyveler grubunda yer alan çilek, yaban mersini, böğürtlen ve frenk üzümü içlerinde yüksek düzeyde antioksidan içermekle birlikte A ve C vitaminleri bakımından da oldukça zengindir. Yapılan araştırmalar sonucuna göre bu meyvelerin belleği güçlendirdiğini ortaya koyulmuştur.
<p><span style="color:#FF0000"><strong>- ÇİLEK, YABAN MERSİNİ, BÖĞÜRTLEN VE FRENK ÜZÜMÜ</strong></span></p> <p><span style="color:#000000"><strong>Koyu veya kırmızı meyveler grubunda yer alan çilek, yaban mersini, böğürtlen ve frenk üzümü içlerinde yüksek düzeyde antioksidan içermekle birlikte A ve C vitaminleri bakımından da oldukça zengindir. Yapılan araştırmalar sonucuna göre bu meyvelerin belleği güçlendirdiğini ortaya koyulmuştur.</strong></span></p>