• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Düğümlenmiş bağırsakları anında çözen besinler neler? Bağırsaklara anında etki eden gıdalar

06.07.2025 09:10
1 / 19

Kabızlık, vücudun yeterli su almaması, lif kaynağı yiyeceklerin az tüketilmesi ve gün içinde az hareket etmeye bağlı olarak bağırsak hareketlerinin yavaşlaması nedeniyle dışkının sert, katı ve kuru bir hal almasıdır. Yaygın olarak herkesin başına gelebilen kabızlık sorununu sağlıklı bazı besinlerle hızlıca ortadan kaldırabilirsiniz. Peki düğümlenmiş bağırsakları anında çözen besinler neler? İşte bağırsaklara anında etki eden gıdalar

<p><span style="color:#4B0082"><strong>Kabızlık, vücudun yeterli su almaması, lif kaynağı yiyeceklerin az tüketilmesi ve gün içinde az hareket etmeye bağlı olarak bağırsak hareketlerinin yavaşlaması nedeniyle dışkının sert, katı ve kuru bir hal almasıdır. Yaygın olarak herkesin başına gelebilen kabızlık sorununu sağlıklı bazı besinlerle hızlıca ortadan kaldırabilirsiniz. Peki düğümlenmiş bağırsakları anında çözen besinler neler? İşte bağırsaklara anında etki eden gıdalar</strong></span></p>
2 / 19

İkinci beyin olarak bilinen bağırsaklar, işlevini kaybetmeye başladığında kabızlık sorunu ortaya çıkıyor. Tüketilen besinler ne kadar sağlıklı olursa bağırsaktaki faydalı bakterilerin sayısı o kadar çok artıyor. Sağlıksız beslenmeyle birlikte zararlı bakteri artışı yaşanıyor, bu durum gaz, şişkinlik, kabızlık gibi pek çok sorunu beraberinde getiriyor. Uzmanlar, düğümlenmiş bağırsakları anında çözen, kabızlığı yok eden besinleri tek tek sıraladı.

<p><span style="color:#000000"><strong>İkinci beyin olarak bilinen bağırsaklar, işlevini kaybetmeye başladığında kabızlık sorunu ortaya çıkıyor. Tüketilen besinler ne kadar sağlıklı olursa bağırsaktaki faydalı bakterilerin sayısı o kadar çok artıyor. Sağlıksız beslenmeyle birlikte zararlı bakteri artışı yaşanıyor, bu durum gaz, şişkinlik, kabızlık gibi pek çok sorunu beraberinde getiriyor. Uzmanlar, düğümlenmiş bağırsakları anında çözen, kabızlığı yok eden besinleri tek tek sıraladı.</strong></span></p>
GALERİLER
1
Lezzeti damak çatlatıyor! Çift çikolatalı kurabiye tarifine doyamayacaksınız
1 - Lezzeti damak çatlatıyor! Çift çikolatalı kurabiye tarifine doyamayacaksınız
2
Bulaşıkçılıktan ressamlığa: Depremzede kadına en büyük destek Hülya Koçyiğit'ten geldi
2 - Bulaşıkçılıktan ressamlığa: Depremzede kadına en büyük destek Hülya Koçyiğit'ten geldi
3
Diyette karpuz yenir mi? 1 haftada 5 kilo zayıflatan karpuz diyeti
3 - Diyette karpuz yenir mi? 1 haftada 5 kilo zayıflatan karpuz diyeti
4
Müzisyen Ozan Doğulu tam 12 milyon dolandırıldı! Bu yönteme dikkat
4 - Müzisyen Ozan Doğulu tam 12 milyon dolandırıldı! Bu yönteme dikkat
5
Uzman Dr Aslı Azakoğlu Karaca uyardı: Güneşli yaz günlerinde sıcak çarpmasına dikkat!
5 - Uzman Dr Aslı Azakoğlu Karaca uyardı: Güneşli yaz günlerinde sıcak çarpmasına dikkat!
6
Bebek ve çocuklarda sivrisinek ısırıkları: Tedavisi ve önleme yolları
6 - Bebek ve çocuklarda sivrisinek ısırıkları: Tedavisi ve önleme yolları
7
Hafta sonu önerisi: İstanbul'da en iyi "Kendin Pişir Kendin Ye" mekanları!
7 - Hafta sonu önerisi: İstanbul'da en iyi "Kendin Pişir Kendin Ye" mekanları!
8
Geçmeyen ağrılarınızın nedeni kalsiyum dengesizliği olabilir
8 - Geçmeyen ağrılarınızın nedeni kalsiyum dengesizliği olabilir
9
Evde kayısı nasıl kurutulur? Doğal yöntemlerle evde kayısı kurutmanın püf noktaları
9 - Evde kayısı nasıl kurutulur? Doğal yöntemlerle evde kayısı kurutmanın püf noktaları
10
Emine Erdoğan'dan 'Terörsüz Türkiye' mesajı: Güçlü yarınlara ulaşmak dileğiyle
10 - Emine Erdoğan'dan 'Terörsüz Türkiye' mesajı: Güçlü yarınlara ulaşmak dileğiyle
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.