Masum gözüküyor ölüme götürüyor! Vitamin takviyesi alırken dikkat edilmesi gerekenler

Aşırı demir alımı, karaciğer hasarına, mide rahatsızlıklarına ve kalp sorunlarına neden olabilir. Vücutta biriken fazla demir, oksidatif strese ve hücre hasarına yol açabilir.