• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

İtalyan bilim insanlarından ezber bozan araştırma: Meğer her gün 10 bin adım atmaya gerek yok

18.10.2024 14:26
1 / 13

Geçtiğimiz günlerde İtalyan bilim insanları tarafından yapılan araştırma gerçekleri ortaya koydu. Her gün yürüyüş yapılmasını tavsiye eden uzmanların aksine İtalyan bilim İnsanları zayıflamak için günde 10 bin adıma gerek olmadığını açıkladı. Peki, ezberleri bozan bu araştırmaya göre günde ne kadar yürüyüş yapmak gerekiyor. 

<p><span style="color:#B22222"><em><strong>Geçtiğimiz günlerde İtalyan bilim insanları tarafından yapılan araştırma gerçekleri ortaya koydu. Her gün yürüyüş yapılmasını tavsiye eden uzmanların aksine İtalyan bilim İnsanları zayıflamak için günde 10 bin adıma gerek olmadığını açıkladı. Peki, ezberleri bozan bu araştırmaya göre günde ne kadar yürüyüş yapmak gerekiyor. </strong></em></span></p>
2 / 13

Genellikle uzmanlar sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için günde 10 bin adım atmanız gerektiğinin altını çiziyor. Ancak yapılan son araştırmalar bu kuralı tamamen değiştireceği gündme oldu. 

 

<p><strong>Genellikle uzmanlar sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için günde 10 bin adım atmanız gerektiğinin altını çiziyor. Ancak yapılan son araştırmalar bu kuralı tamamen değiştireceği gündme oldu. </strong></p>

<p> </p>
GALERİLER
1
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu değerlendirdi: Süper besinler gerçekten şifa deposu mu?
1 - Prof. Dr. Osman Müftüoğlu değerlendirdi: Süper besinler gerçekten şifa deposu mu?
2
Dünyanın en güvenli yerleri sıralandı! Türkiye'den bir il listede
2 - Dünyanın en güvenli yerleri sıralandı! Türkiye'den bir il listede
3
Çocuklarda alerji testi nasıl yapılır? Deri prick testi nedir?
3 - Çocuklarda alerji testi nasıl yapılır? Deri prick testi nedir?
4
Bakliyat böceklenmesine son! Evde kuru bakliyatları doğru saklama
4 - Bakliyat böceklenmesine son! Evde kuru bakliyatları doğru saklama
5
Yaprak salamurasında yeni yöntem! Tuzlamak tarih oluyor
5 - Yaprak salamurasında yeni yöntem! Tuzlamak tarih oluyor
6
Yaz aylarında yağ yaktıran altın formül! Doğrudan ödem attırıyor
6 - Yaz aylarında yağ yaktıran altın formül! Doğrudan ödem attırıyor
7
Ruj seçmek artık çok kolay! Güzellik sektörüne yapay zeka dokunuşu
7 - Ruj seçmek artık çok kolay! Güzellik sektörüne yapay zeka dokunuşu
8
Ödemsavar limonata nasıl yapılır? Ananaslı ödem atan detoks tarifi! Ödem atan detoks tarifi
8 - Ödemsavar limonata nasıl yapılır? Ananaslı ödem atan detoks tarifi! Ödem atan detoks tarifi
9
'Para para para' şarkısıyla biliniyordu: Usta sanatçı Rüçhan Çamay'dan acı haber!
9 - 'Para para para' şarkısıyla biliniyordu: Usta sanatçı Rüçhan Çamay'dan acı haber!
10
İnternetten alınan zayıflama ilaçlarına dikkat: Yasaklı madde tespit edildi
10 - İnternetten alınan zayıflama ilaçlarına dikkat: Yasaklı madde tespit edildi
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.