• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

İtalyan bilim insanlarından ezber bozan araştırma: Meğer her gün 10 bin adım atmaya gerek yok

18.10.2024 14:26
4 / 13

10 BİN ADIM ATMAYA GEREK YOK

Sağlıklı bireylerin hareketlerini inceleyen İtalyan bilim insanları, 10 ila 30 saniyelik aralıklarla yürümenin, aynı mesafeyi tek seferde kat etmeye göre yüzde 60'a kadar daha fazla enerji harcadığını keşfetti.

 

<p><span style="color:#B22222"><strong>10 BİN ADIM ATMAYA GEREK YOK</strong></span></p>

<p><strong>Sağlıklı bireylerin hareketlerini inceleyen İtalyan bilim insanları, 10 ila 30 saniyelik aralıklarla yürümenin, aynı mesafeyi tek seferde kat etmeye göre yüzde 60'a kadar daha fazla enerji harcadığını keşfetti.</strong></p>

<p> </p>
GALERİLER
1
Yazın tadını çıkaracağınız 5 harika dondurma tarifi! Evde kolayca yapın
1 - Yazın tadını çıkaracağınız 5 harika dondurma tarifi! Evde kolayca yapın
2
Cumhurbaşkanı Macron'un Prenses Kate'e bakışları olay oldu! Dünya bunu konuşuyor
2 - Cumhurbaşkanı Macron'un Prenses Kate'e bakışları olay oldu! Dünya bunu konuşuyor
3
Hangi ülkeden ne hediye alınır? Dünyanın en çok satan hediyelik eşyaları
3 - Hangi ülkeden ne hediye alınır? Dünyanın en çok satan hediyelik eşyaları
4
Yaz lezzetlerini kış için doğru saklama yöntemleri
4 - Yaz lezzetlerini kış için doğru saklama yöntemleri
5
Adeta ultra lüks tatil köyü! Eski basketbolcu 7,5 milyon dolara tekne kiraladı
5 - Adeta ultra lüks tatil köyü! Eski basketbolcu 7,5 milyon dolara tekne kiraladı
6
Kanserle mücadele eden Kral Charles'ın gözündeki damar patlaması korkuttu!
6 - Kanserle mücadele eden Kral Charles'ın gözündeki damar patlaması korkuttu!
7
Prof. Dr. Didem Serin uyardı: Göz çevresi sarkmalarına göz ardı etmeyin!
7 - Prof. Dr. Didem Serin uyardı: Göz çevresi sarkmalarına göz ardı etmeyin!
8
Karın düzleştiren hurmalı yoğurt kürü! Sosyal medya bu tarifle çalkalanıyor
8 - Karın düzleştiren hurmalı yoğurt kürü! Sosyal medya bu tarifle çalkalanıyor
9
Prof. Dr. Figen Seymen uyardı! Çocuklarda diş çürükleri büyük sorunlara yol açabilir
9 - Prof. Dr. Figen Seymen uyardı! Çocuklarda diş çürükleri büyük sorunlara yol açabilir
10
Hakkı Bulut'tan zehir zemberek açıklamalar: "Mezardan mı çıkaracaksınız" demiş bana!
10 - Hakkı Bulut'tan zehir zemberek açıklamalar: "Mezardan mı çıkaracaksınız" demiş bana!
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.