• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Kilo verememenin gizli sebebi ortaya çıktı! Bu kişiler yağ depolamaya daha yatkın

04.05.2025 09:18
1 / 12

Fazla kilolarla ilgili başı dertte olan birçok kişi tüm çabalarına rağmen istedikleri gibi kilo verememeden şikayetçidir. Aynı şekilde kilo almak isteyen kişilerde zorluk yaşayabilir. Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu yağ depolamaya daha yatkın olan bireylerin kilo verememe nedeni hem de kilo almak isteyenlerin alamama nedenlerini anlattı. İşte dikkat çeken açıklamalar...

<p><span style="color:#B22222"><em><strong>Fazla kilolarla ilgili başı dertte olan birçok kişi tüm çabalarına rağmen istedikleri gibi kilo verememeden şikayetçidir. Aynı şekilde kilo almak isteyen kişilerde zorluk yaşayabilir. Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu yağ depolamaya daha yatkın olan bireylerin kilo verememe nedeni hem de kilo almak isteyenlerin alamama nedenlerini anlattı. İşte dikkat çeken açıklamalar...</strong></em></span></p>
2 / 12

Kilo alma sürecinin genelde enerji dengesine bağlandığını söyleyen Uzm. Dyt. Köleoğlu, "Tüketilen kalorinin harcanandan fazla olması kilo aldırır. Ancak bu basit denklem, gerçek hayatta birçok faktörden etkilenir. Günümüz yaşam koşulları, hareketsizlik ve beslenme alışkanlıkları bu faktörlerin başında gelir. Yoğun iş temposu ve stres altında olan bireyler, hazır gıdalara daha fazla yönelir ve bu da kalori tüketimini artırır. Stres hormonu olarak bilinen 'kortizol' ise iştahı artırarak bu süreci hızlandırabilir" diye konuştu.

<p><strong>Kilo alma sürecinin genelde enerji dengesine bağlandığını söyleyen Uzm. Dyt. Köleoğlu, <span style="color:#B22222">"Tüketilen kalorinin harcanandan fazla olması kilo aldırır. Ancak bu basit denklem, gerçek hayatta birçok faktörden etkilenir. Günümüz yaşam koşulları, hareketsizlik ve beslenme alışkanlıkları bu faktörlerin başında gelir. Yoğun iş temposu ve stres altında olan bireyler, hazır gıdalara daha fazla yönelir ve bu da kalori tüketimini artırır. Stres hormonu olarak bilinen 'kortizol' ise iştahı artırarak bu süreci hızlandırabilir"</span> diye konuştu.</strong></p>
GALERİLER
1
Gamze Türkmen isyan etti: Kadir’le yaşamak sandığım gibi değilmiş!
1 - Gamze Türkmen isyan etti: Kadir’le yaşamak sandığım gibi değilmiş!
2
Her gün bir dilim ananas yerseniz ne olur? Faydasını duyunca inanamayacaksınız
2 - Her gün bir dilim ananas yerseniz ne olur? Faydasını duyunca inanamayacaksınız
3
Emine Erdoğan'dan 30 Ağustos Zafer Bayramı mesajı
3 - Emine Erdoğan'dan 30 Ağustos Zafer Bayramı mesajı
4
Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
4 - Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
5
Kuruluş'a bomba transfer! Oyuncu Şükrü Özyıldız, kadroya katıldı
5 - Kuruluş'a bomba transfer! Oyuncu Şükrü Özyıldız, kadroya katıldı
6
Günde 5 dakika yeterli! Soğuk su ile duş alanlar faydalarına inanamıyor
6 - Günde 5 dakika yeterli! Soğuk su ile duş alanlar faydalarına inanamıyor
7
Güney Koreli oyuncu Song Hye-kyo'dan skandal hareket! Sosyal medyada büyük tepki topladı
7 - Güney Koreli oyuncu Song Hye-kyo'dan skandal hareket! Sosyal medyada büyük tepki topladı
8
Prenses Diana'nın zaman kapsülü erken açıldı! İçinden çıkanlar şoke etti
8 - Prenses Diana'nın zaman kapsülü erken açıldı! İçinden çıkanlar şoke etti
9
Güneşlendikten sonra cilt bakımı nasıl yapılır?  Adım adım güneş sonrası rutin...
9 - Güneşlendikten sonra cilt bakımı nasıl yapılır? Adım adım güneş sonrası rutin...
10
ABD'de herkesi şaşırtan olay! Yapay zekadan etkilenip annesini ve kendini öldürdü
10 - ABD'de herkesi şaşırtan olay! Yapay zekadan etkilenip annesini ve kendini öldürdü
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.