• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Ramazan ayına vücut nasıl hazırlanır? Canan Karatay'dan sağlıklı ramazan geçirme önerileri

21.02.2025 10:30
1 / 7

Ramazan ayına vücudu hazırlamak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınız için önemlidir. Bu mübarek ayda oruç ibadetini daha rahat ve sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmek için dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır. 

<p><strong><em><span style="color:#B22222">Ramazan ayına vücudu hazırlamak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınız için önemlidir. Bu mübarek ayda oruç ibadetini daha rahat ve sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmek için dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır. </span></em></strong></p>
2 / 7

Ramazan boyunca beslenme düzenindeki değişiklere dikkat edilmediği takdirde başta mide, bağırsak sorunları olmak üzere bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Sağlıklı beslenme ve diyet konularında dönem dönem çarpıcı açıklamalarıyla gündeme gelen Canan Karatay suyun önemine dikkat çekerek şu sözlerde bulundu.

 

<p>Ramazan boyunca beslenme düzenindeki değişiklere dikkat edilmediği takdirde başta mide, bağırsak sorunları olmak üzere bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Sağlıklı beslenme ve diyet konularında dönem dönem çarpıcı açıklamalarıyla gündeme gelen Canan Karatay suyun önemine dikkat çekerek şu sözlerde bulundu.</p>

<p> </p>
GALERİLER
1
Duş başlığındaki kireçten 5 dakikada kurtulun!
1 - Duş başlığındaki kireçten 5 dakikada kurtulun!
2
Yabancı Damat'ın 'Memik Dede'si Arif Erkin Güzelbeyoğlu hayatını kaybetti!
2 - Yabancı Damat'ın 'Memik Dede'si Arif Erkin Güzelbeyoğlu hayatını kaybetti!
3
Doğru ped seçmenin öyle böyle değil ipuçları
3 - Doğru ped seçmenin öyle böyle değil ipuçları
4
Mesut Özil'den doğum gününde 5 yaşındaki haline nasihat!
4 - Mesut Özil'den doğum gününde 5 yaşındaki haline nasihat!
5
Dünya Gıda Günü'nde Prof. Dr. Vedat Göral'dan sağlıklı gıda ve güvenli tüketim uyarıları!
5 - Dünya Gıda Günü'nde Prof. Dr. Vedat Göral'dan sağlıklı gıda ve güvenli tüketim uyarıları!
6
Evde Rapunzel saçlarına kavuşmanın sırrı!
6 - Evde Rapunzel saçlarına kavuşmanın sırrı!
7
Beyninde kitle belirlenen Lara'dan ilginç itiraf: Rüyamda gördüm!
7 - Beyninde kitle belirlenen Lara'dan ilginç itiraf: Rüyamda gördüm!
8
Türklerin vizesiz seyahatte gözdesi: Karadağ 2028'de AB üyesi olabilir
8 - Türklerin vizesiz seyahatte gözdesi: Karadağ 2028'de AB üyesi olabilir
9
Göz alıcı sunumuyla: Patates çanağında tavuk sote tarifi
9 - Göz alıcı sunumuyla: Patates çanağında tavuk sote tarifi
10
Astral seyahat açıklamalarıyla gündem olan Yusuf Güney'den şok karar: Türkiye'yi terk ediyor!
10 - Astral seyahat açıklamalarıyla gündem olan Yusuf Güney'den şok karar: Türkiye'yi terk ediyor!
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.