• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Dünyaca ünlü doktor 8 maddede sıraladı: Bu besinler beyin sağlığı için birebir!

16.04.2025 09:20
1 / 9

Beslenme düzeni ve günlük rutinlerde sağlıklı tercihlere yönelmek hem fiziksel hem de zihinsel açıdan sağlıklı ve zinde hissetmenin anahtarı. Bu noktada besin değeri yüksek gıdalara sofralarda yer açmak kalp, damar ve beyin sağlığı için oldukça önemli. Peki, besin değeri yüksek gıdalar nelerdir? Nöroloji uzmanı Dr. Aaron Lord, beyin sağlığını iyileştiren 8 besini sıraladı.

<p><span style="color:#B22222"><em><strong>Beslenme düzeni ve günlük rutinlerde sağlıklı tercihlere yönelmek hem fiziksel hem de zihinsel açıdan sağlıklı ve zinde hissetmenin anahtarı. Bu noktada besin değeri yüksek gıdalara sofralarda yer açmak kalp, damar ve beyin sağlığı için oldukça önemli. Peki, besin değeri yüksek gıdalar nelerdir? Nöroloji uzmanı Dr. Aaron Lord, beyin sağlığını iyileştiren 8 besini sıraladı.</strong></em></span></p>
2 / 9

ZERDEÇAL

Sağlık için faydaları saymakla bitmeyen 'Zerdeçal', güçlü bir antioksidan kaynağı olarak adından söz ettirmektedir. Alzheimer'a yol açan amiloid plakları parçalayan kurkumin yönünden zengin olan zerdeçal, özellikle karabiber ile birlikte tüketildiğinde etkili bir sonuç verebilir. 

<p><span style="color:#FF0000"><strong>ZERDEÇAL</strong></span></p>

<p><span style="color:#000000"><strong>Sağlık için faydaları saymakla bitmeyen 'Zerdeçal', güçlü bir antioksidan kaynağı olarak adından söz ettirmektedir. Alzheimer'a yol açan amiloid plakları parçalayan kurkumin yönünden zengin olan zerdeçal, özellikle karabiber ile birlikte tüketildiğinde etkili bir sonuç verebilir. </strong></span></p>
GALERİLER
1
13 günlük İsveç diyeti listesi! 13 günde 20 kilo verdiren İsveç diyeti
1 - 13 günlük İsveç diyeti listesi! 13 günde 20 kilo verdiren İsveç diyeti
2
Mutfak hijyeninde devrim: Sarı bezler tarih oluyor!
2 - Mutfak hijyeninde devrim: Sarı bezler tarih oluyor!
3
Metin Arolat'ın ölüm nedeni ortaya çıktı! Otopsi raporundaki detay şaşırttı
3 - Metin Arolat'ın ölüm nedeni ortaya çıktı! Otopsi raporundaki detay şaşırttı
4
Akdeniz'in kalbinde harmanlanan bir cevher: Mersin seyahat tutkunlarını çağırıyor!
4 - Akdeniz'in kalbinde harmanlanan bir cevher: Mersin seyahat tutkunlarını çağırıyor!
5
Filistinli foto muhabiri Fatima Hassona İsrail saldırısında öldürüldü: Cannes'da unutulmadı!
5 - Filistinli foto muhabiri Fatima Hassona İsrail saldırısında öldürüldü: Cannes'da unutulmadı!
6
Orijinal Mersin tantunisi: Yapılışı ve püf noktalar
6 - Orijinal Mersin tantunisi: Yapılışı ve püf noktalar
7
Hacamat ne zaman yaptırılmalıdır? Mayıs ayında en etkili Hacamat günleri 2025
7 - Hacamat ne zaman yaptırılmalıdır? Mayıs ayında en etkili Hacamat günleri 2025
8
Apar topar hastaneye kaldırılmıştı! Gökhan Güney'in sağlık durumuyla ilgili açıklama
8 - Apar topar hastaneye kaldırılmıştı! Gökhan Güney'in sağlık durumuyla ilgili açıklama
9
2025 örgü çanta modelleri! En güzel el örgüsü çanta modelleri
9 - 2025 örgü çanta modelleri! En güzel el örgüsü çanta modelleri
10
Hem sağlık sorunları hem parasızlıkla mücadele eden Harika Avcı'dan bomba açıklama: Öleceğim!
10 - Hem sağlık sorunları hem parasızlıkla mücadele eden Harika Avcı'dan bomba açıklama: Öleceğim!
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.