Sosyal medyada milyonların izlediği yeni beslenme kurallarına uzmanlardan uyarı!

Ancak uzmanlara göre bu beslenme listeleri, nüansları ortadan kaldırarak gereksiz kısıtlamalara yol açabiliyor ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını yanlış yönlendirebiliyor.