Altın içecek sırrı: Ayranın içine bir kaşık ekleyince tüm vücudu koruyor!

Zerdeçalın içerisindeki en değerli ve aktif bileşen olan kurkuminin, yağ veya süt ürünleriyle birlikte tüketildiğinde emiliminin arttığı bilinmektedir. Bundan dolayı ayran-zerdeçal ikilisini beraber tüketmek, potansiyel etkilerin daha kolay gösterilmesini sağlar.