Tüm gün susuz ve yorgun hissetmeyin! Sahurda ne yenmez?

23.02.2026 14:59
9 / 12

HAMUR İŞLERİ

Börek, poğaça, açma ve pide gibi besinler de sahur sofralarında olmaması gereken gıdalar arasında. Kızartma, hamur işi gibi besinlerden kaçınmak, sindirim sisteminin daha rahat çalışmasına olanak tanıyacaktır.
<p><span style="color:#FF0000"><strong>HAMUR İŞLERİ</strong></span></p> <p><strong>Börek, poğaça, açma ve pide gibi besinler de sahur sofralarında olmaması gereken gıdalar arasında. Kızartma, hamur işi gibi besinlerden kaçınmak, sindirim sisteminin daha rahat çalışmasına olanak tanıyacaktır.</strong></p>