Oruç tutarken baş ağrısına son! Sahur ve iftarda bunları mutlaka uygulayın
20.02.2026
12:43
16
/ 25
Gece sahura uyanmak bazı kişilerde uyku düzeninin bozulmasına sebep olacağı için gün içerisinde 20-30 dakikalık bir mini öğle uykusu sinir sisteminizi dinlendirir.
