Antep fıstığını bile geçti! İnsan sağlığına en yararlı kuruyemiş belli oldu

10.10.2026 09:26
11 / 12

2- ANTEP FISTIĞI

 

Birçok kuruyemişe kıyasla daha düşük kalori ve yağ içeren Antep fıstığı içerisinde yer alan lif, B6 vitamini, protein ve fosfor sağlıyor.

Lutein ve zeaksantin de dahil olmak üzere çeşitli antioksidan bileşenler de içeren Antep fıstığı bağırsak florasını de zenginleştirerek sindirimi düzenler.
<p><strong>2- ANTEP FISTIĞI</strong></p> <p> </p> <p>Birçok kuruyemişe kıyasla daha düşük kalori ve yağ içeren Antep fıstığı içerisinde yer alan lif, B6 vitamini, protein ve fosfor sağlıyor.</p> <p>Lutein ve zeaksantin de dahil olmak üzere çeşitli antioksidan bileşenler de içeren Antep fıstığı bağırsak florasını de zenginleştirerek sindirimi düzenler.</p>