Kadınlarda sıklıkla görülüyor! Ağrılar giderek artıyor! İlacı ise doğada bulunuyor
28.10.2026
14:04
3
/ 11
HORMON DEĞİŞİKLİKLERİ NEDEN OLUYOR
Hormonal değişimlerin kadınlarda birçok değişikliğe sebep olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Hacı Ali Tekkurt, "Menopozla birlikte östrojen hormonu seviyesinin düşmesi kemik yıkımını hızlandırır. İlerleyen yaşla birlikte kemik yapım hızı yavaşlar, yıkım hızı artar. Beslenme eksiklikleri yani yetersiz kalsiyum ve D vitamini alımı kemik kalitesini olumsuz etkiler. Yaşa uygun günlük kalsiyum ve D vitamini ihtiyacının karşılanması gerekir. Yaşam tarzının hareketsiz olması, sigara ve aşırı alkol tüketimi olumsuz etkiyi artırırken ince, zayıf ve küçük kemik yapısına sahip bireylerde de kemik erimesine yatkınlık olmaktadır" dedi.