Sürekli halsiz ve yorgunsanız dikkat: 5 altın öneriyle enerjinizi geri kazanın!

Gün boyu üzerinizde görünmez bir ağırlık taşıyor gibi hissediyorsanız bu durum yaşam kalitenizi sinsice aşağı çeken bir sorunun habercisi olabilir. Halsizlik, sanıldığının aksine sadece yoğun iş temposunun veya stresin masum bir sonucu değil, tiroid sorunlarından kansızlığa kadar uzanabilen hastalıklara işaret ediyor. Medipol Sağlık Grubu’ndan İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, halsizliğin doğru tanı ve yaşam düzeniyle kontrol altına alınabileceğini vurgulayarak, enerjiyi artırmaya yönelik en sık ihmal edilen 5 temel öneriyi anlattı.