YASEMİN / 09.05.2026 16:34

Diyet yapmanıza rağmen kilo veremiyor musunuz? İşte kilo kaybını engelleyen 5 büyük hata!

Medipol Sağlık Grubu'ndan Diyetisyen Zeliha Perçin, kilo vermeyi zorlaştıran yaygın hataları açıkladı. Diyet yaparken fark edilmeden sürdürülen alışkanlıkların süreci nasıl etkilediğini anlattı.

Elif Kocalı Yasemin.com -
Yasemin - Elif Kocalı

Editör Hakkında

1996 yılında Kocaeli’nde doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul Şile'de tamamladı. 2018’de Düzce Üniversitesi Yönetim Bilişim Sistemleri bölümünden mezun oldu. Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde ‘SEO Editörü’ unvanıyla görev yapmaktadır.
SIRADAKİ VİDEO

Son eklenen videolar daha fazla

İlyas Yalçıntaş'tan tahliye sonrası ilk açıklama: Özür dilerim İlyas Yalçıntaş'tan tahliye sonrası ilk açıklama: Özür dilerim
Reflü şikayeti yaşayanlara müjde! Ameliyatsız yöntemle tedavi mümkün Reflü şikayeti yaşayanlara müjde! Ameliyatsız yöntemle tedavi mümkün
'10 bin dolarlık çorap' paylaşımı başını yaktı! Bakanlıktan Ersan Diamond'a suç duyurusu! '10 bin dolarlık çorap' paylaşımı başını yaktı! Bakanlıktan Ersan Diamond'a suç duyurusu!
Altı Üstü İstanbul'un Emir'i Rahimcan Kapkap'tan duygulandıran itiraf! 'Babamın ceketiydi' Altı Üstü İstanbul'un Emir'i Rahimcan Kapkap'tan duygulandıran itiraf! 'Babamın ceketiydi'
Mahmut Eren'den evli erkeklere mutlu evlilik için öneri! Mahmut Eren'den evli erkeklere mutlu evlilik için öneri!
Deniz Baysal’dan Çağlar Ertuğrul’a olay doğum günü sürprizi! Paylaşımı gülümsetti Deniz Baysal’dan Çağlar Ertuğrul’a olay doğum günü sürprizi! Paylaşımı gülümsetti
Grip sonrası kulak ağrısına dikkat: Tedavi edilmezse menenjit ve beyin apsesine yol açabilir! Grip sonrası kulak ağrısına dikkat: Tedavi edilmezse menenjit ve beyin apsesine yol açabilir!
Emine Erdoğan, Seul Yunus Emre Türk Kültür Merkezi'nin açılışını yaptı Emine Erdoğan, Seul Yunus Emre Türk Kültür Merkezi'nin açılışını yaptı
Tolga Sarıtaş Bensu Soral’ı fena korkuttu! Tolga Sarıtaş Bensu Soral’ı fena korkuttu!
Damadından örnek fedakarlık!Kayınvalidesine karaciğerini bağışlamak için 3 haftada 8 kilo verdi Damadından örnek fedakarlık!Kayınvalidesine karaciğerini bağışlamak için 3 haftada 8 kilo verdi
Midyeci Ahmet'in maraton keyfi olay oldu! Kurduğu sofra tepki çekti Midyeci Ahmet'in maraton keyfi olay oldu! Kurduğu sofra tepki çekti
Avukatı acı haberi duyurdu: Killa Hakan yoğun bakıma kaldırıldı! Avukatı acı haberi duyurdu: Killa Hakan yoğun bakıma kaldırıldı!

popüler videolar daha fazla

Karavanı arızalanınca Sivaslı aileye misafir oldu! Alman gezginin vedası duygulandırdı Karavanı arızalanınca Sivaslı aileye misafir oldu! Alman gezginin vedası duygulandırdı
Tolga Sarıtaş Bensu Soral’ı fena korkuttu! Tolga Sarıtaş Bensu Soral’ı fena korkuttu!
İbrahim Tatlıses, Hülya Avşar ile yıllar önce çekilen videosunu paylaştı! O anlar gündem oldu İbrahim Tatlıses, Hülya Avşar ile yıllar önce çekilen videosunu paylaştı! O anlar gündem oldu
Usta oyuncu Ahmet Mekin öldü iddialarına torunu Mekin Sezer’den açıklama Usta oyuncu Ahmet Mekin öldü iddialarına torunu Mekin Sezer’den açıklama
Avukatı acı haberi duyurdu: Killa Hakan yoğun bakıma kaldırıldı! Avukatı acı haberi duyurdu: Killa Hakan yoğun bakıma kaldırıldı!
İsrailli oyuncu reklam arası zannederek işgali eleştirdi! "Filistin'i işgal etmek günah" dedi İsrailli oyuncu reklam arası zannederek işgali eleştirdi! "Filistin'i işgal etmek günah" dedi

© 2026 Nokta Elektronik Medya Ltd. Şti.