Bel fıtığının önlemenin yolları

Toplumumuzda en sık görülen rahatsızlıklardan olan bel fıtığı, genç yaşlardan itibaren bireylerde ağrıya sebep olabilmektedir. Disk siniri sıkıştırırsa bacakta bile uyuşukluk olabileceğini söyleyen Dr. Feridun Kunak, ameliyat ile düzeltilebileceğini fakat ameliyatın son çare olarak düşünülmesi gerektiğini, bazı egzersizlerle düzelebileceğini belirtti. Ayrıca Kunak, uyuşukluk varsa, ayak parmak ucuna basılamıyorsa bel fıtığı belirtisi olabileceğini açıkladı.