Duruş bozukluğunu düzeltmenin yöntemleri

22.09.2016 13:04
6 / 7

Bilgisayar kullanırken dik durun

Saatlerce bilgisayar, telefon ya da tablet kullanmak da duruşumuza zarar verir. Çünkü farketmeden ekrana odaklanmak için eğiliyoruz. Bu da kamburluğu tetikliyor.

 
<p>Bilgisayar kullanırken dik durun</p> <p>Saatlerce bilgisayar, telefon ya da tablet kullanmak da duruşumuza zarar verir. Çünkü farketmeden ekrana odaklanmak için eğiliyoruz. Bu da kamburluğu tetikliyor.</p> <p> </p>