Kış hamileliğinde nelere dikkat edilmeli? Kış hamileliği için 7 altın öneri!
13.01.2024
15:08
9
/ 18
Hamile kadınlar bu dönemde bol bol sıvı tüketmeli ve tuz kullanımını en aza indirmelidir. Vücut dengesini yerinde tutabilmek için günde 2 litre su içilmelidir. Komposto içerisindeki şekerler de gereksiz kilo artışına neden olduğundan dolayı mümkün olduğunca azaltılmalıdır.
