Magnezyum eksikliğinden ortaya çıkan hastalıklar

10.07.2018 10:30
7 / 12

DEPRESYON

Magnezyum, beyin işlevselliğini ve ruh halini doğrudan etkiler. Hatta yapılan bir araştırmaya göre 65 yaşının altındaki kişilerin magnezyum içeren yiyecekleri tüketmediği için depresyona girme riskinin diğer kişilere göre &22 fazla olduğu kanıtlanmış.
<p><strong>DEPRESYON</strong></p> <p>Magnezyum, beyin işlevselliğini ve ruh halini doğrudan etkiler. Hatta yapılan bir araştırmaya göre 65 yaşının altındaki kişilerin magnezyum içeren yiyecekleri tüketmediği için depresyona girme riskinin diğer kişilere göre &22 fazla olduğu kanıtlanmış.</p>