• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Depresyonla başa çıkmanın yolları

22.04.2019 08:25
1 / 9

Depresyon hastalığına sahip olan bireylerde hiçbir şeyden zevk alamama, mutsuzluk, iştahsızlık, uykusuzluk ya da halsizlik belirtileri vardır. Peki, depresyondan kurtulmanın yolu var mıdır? Sizler için bu bunalım halinin yollarını araştırdık.  İşte depresyondan kurtulmanın yolları...

<p>Depresyon hastalığına sahip olan bireylerde hiçbir şeyden zevk alamama, mutsuzluk, iştahsızlık, uykusuzluk ya da halsizlik belirtileri vardır. Peki, depresyondan kurtulmanın yolu var mıdır? Sizler için bu bunalım halinin yollarını araştırdık.  İşte depresyondan kurtulmanın yolları...</p>
2 / 9

Bedensel hareketlerin artması depresyonun tedavisinde önemli bir faktördür. Bu nedenle gün içerisinde en az 45 dakika hareket edilmeli.

 

<p>Bedensel hareketlerin artması depresyonun tedavisinde önemli bir faktördür. Bu nedenle gün içerisinde en az 45 dakika hareket edilmeli.</p>

<p> </p>
GALERİLER
1
Ekim ayına damgasını vuracak en şık kombin önerileri!
1 - Ekim ayına damgasını vuracak en şık kombin önerileri!
2
Yöresel mutfaklarıyla seyahat tutkunlarına lezzet şöleni sunan şehirlerde tatilin tadına varın
2 - Yöresel mutfaklarıyla seyahat tutkunlarına lezzet şöleni sunan şehirlerde tatilin tadına varın
3
Siyah nokta bandı nedir? Siyah nokta bandı nasıl kullanılır?
3 - Siyah nokta bandı nedir? Siyah nokta bandı nasıl kullanılır?
4
Vintage nedir? Vintage ev dekorasyonu nasıl yapılır?
4 - Vintage nedir? Vintage ev dekorasyonu nasıl yapılır?
5
Yılan meyvesi(Salak pondoh) nedir ve faydaları nelerdir? Salak pondoh meyvesi nerede yetişir?
5 - Yılan meyvesi(Salak pondoh) nedir ve faydaları nelerdir? Salak pondoh meyvesi nerede yetişir?
6
Türk kahveli irmik helvası nasıl yapılır? Türk kahvesinin 40 yıllık hatırı tatlı oluyor!
6 - Türk kahveli irmik helvası nasıl yapılır? Türk kahvesinin 40 yıllık hatırı tatlı oluyor!
7
Bağırsakları boşaltan tarif! Bağırsakları boşaltmak için ne yenir? Bağırsak temizliği kürü
7 - Bağırsakları boşaltan tarif! Bağırsakları boşaltmak için ne yenir? Bağırsak temizliği kürü
8
Mevlid-i Nebi haftasında Hz. Muhammed'i (SAV) nasıl tanırız? O (SAV) nasıl bir hayat yaşadı?
8 - Mevlid-i Nebi haftasında Hz. Muhammed'i (SAV) nasıl tanırız? O (SAV) nasıl bir hayat yaşadı?
9
Eldeki kına nasıl çıkar? Kına ne kadar sürede çıkar? Aseton kınayı çıkarır mı
9 - Eldeki kına nasıl çıkar? Kına ne kadar sürede çıkar? Aseton kınayı çıkarır mı
10
Çocuklarda uyku probleminin (Parasomnia) sebepleri nedir? Çocuklarda uyku problemine çözümler
10 - Çocuklarda uyku probleminin (Parasomnia) sebepleri nedir? Çocuklarda uyku problemine çözümler
Yasemin
© 2023 Nokta Elektronik Medya A.Ş.