Bahar aylarında meyve ve sebze tüketimine dikkat!

13.04.2017 12:38
1 / 17

Gribal enfeksiyonlara karşı vücudun bu geçiş döneminde hassasiyet artar. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, bahar aylarında enfeksiyonlarla baş edebilmek için bağışıklık sisteminin güçlendirmesi gerektiğini vurguladı.
<p>Gribal enfeksiyonlara karşı vücudun bu geçiş döneminde hassasiyet artar. Beslenme ve Diyet Uzmanı <strong>Tuba Örnek</strong>, bahar aylarında enfeksiyonlarla baş edebilmek için bağışıklık sisteminin güçlendirmesi gerektiğini vurguladı.</p>
2 / 17

Bunun içinde günde en az 5 porsiyon olmak şartıyla meyve ve sebze tüketimini arttırmak, yeterli vitamin ve mineral alımı için çok önemlidir.
<p>Bunun içinde günde en az 5 porsiyon olmak şartıyla meyve ve sebze tüketimini arttırmak, yeterli vitamin ve mineral alımı için çok önemlidir.</p>