Yüksek lifli gıdalarla kendinizi yenileyin

19.09.2017 08:50
14 / 28

Nohut: Protein, Bakır, folat, omega3 ve omega altı bakımından zengin olan nohut sadece yemeklerde değil aynı zamanda haşlanarak bir çerez gibi gün içinde tüketilmelidir. 
<p><strong>Nohut: </strong>Protein, Bakır, folat, omega3 ve omega altı bakımından zengin olan nohut sadece yemeklerde değil aynı zamanda haşlanarak bir çerez gibi gün içinde tüketilmelidir. </p>