• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Diyet yapmadan kilo vermenin yolları

29.01.2018 08:10
1 / 7

Hayatı boyunca diyet uygulamamış fakat incecik kadınlara mutlaka rastlamışsınızdır. Sizde günlük yaşantınızda uygulayacağınız birkaç davranış sayesinde diyete gerek kalmadan fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. İşte diyet yapmadan kilo vermenin yolları...

<p>Hayatı boyunca diyet uygulamamış fakat incecik kadınlara mutlaka rastlamışsınızdır. Sizde günlük yaşantınızda uygulayacağınız birkaç davranış sayesinde diyete gerek kalmadan fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.<strong> İşte diyet yapmadan kilo vermenin yolları...</strong></p>
2 / 7

DİYET GIDALARLA VAKİT KAYBETMEYİN

Düşük yağlı ve düşük kalorili diyet yiyecekleri ağır işlendiği için karbonhidrat oranı çok fazladır. Bu nedenle zayıflamanıza değil kilo almanıza neden olur. Bu yiyecekler yerine evde kendi hazırladığınız sağlıklı yiyecekleri tüketebilirsiniz.

<p><strong>DİYET GIDALARLA VAKİT KAYBETMEYİN</strong></p>

<p>Düşük yağlı ve düşük kalorili diyet yiyecekleri ağır işlendiği için karbonhidrat oranı çok fazladır. Bu nedenle zayıflamanıza değil kilo almanıza neden olur. Bu yiyecekler yerine evde kendi hazırladığınız sağlıklı yiyecekleri tüketebilirsiniz.</p>
GALERİLER
1
Salatalıkların bozulmaması için nasıl saklanır? Buzdolabındaki salatalıkların çürümesi için...
1 - Salatalıkların bozulmaması için nasıl saklanır? Buzdolabındaki salatalıkların çürümesi için...
2
Mineral yağ kalıntısı tespit edildi! Hollanda'da Lays cipsler toplatılıyor
2 - Mineral yağ kalıntısı tespit edildi! Hollanda'da Lays cipsler toplatılıyor
3
Ünlü şarkıcı Gökçe Kırgız süper lüks evinin kapılarını ilk kez Evrim Akın'a açtı!
3 - Ünlü şarkıcı Gökçe Kırgız süper lüks evinin kapılarını ilk kez Evrim Akın'a açtı!
4
Evini Google'dan buldu! Yanlış trene binen 4 yaşındaki çocuk 25 yıl sonra geri döndü
4 - Evini Google'dan buldu! Yanlış trene binen 4 yaşındaki çocuk 25 yıl sonra geri döndü
5
Acun Ilıcalı hakim karşısında! İfadesi ortaya çıktı
5 - Acun Ilıcalı hakim karşısında! İfadesi ortaya çıktı
6
Emzirme döneminde neler tüketilmeli? Emziren anneler için beslenme önerileri
6 - Emzirme döneminde neler tüketilmeli? Emziren anneler için beslenme önerileri
7
Tası tarağı toplayıp Datça'ya yerleşmişti! Sarp Levendoğlu "Minimalist" yaşamını paylaştı
7 - Tası tarağı toplayıp Datça'ya yerleşmişti! Sarp Levendoğlu "Minimalist" yaşamını paylaştı
8
İsmail Hacıoğlu'ndan Filistin tepkisi! "Kusura bakmayın takipten çıkabilirsiniz"
8 - İsmail Hacıoğlu'ndan Filistin tepkisi! "Kusura bakmayın takipten çıkabilirsiniz"
9
Sabah aç karnına limonlu su içmenin 20 inanılmaz faydası! Etkisi şaşırtıyor
9 - Sabah aç karnına limonlu su içmenin 20 inanılmaz faydası! Etkisi şaşırtıyor
10
Nihat Doğan'dan zehir zemberek açıklamalar: Parayı indiriyorlar bize sadaka dağıtıyorlar!
10 - Nihat Doğan'dan zehir zemberek açıklamalar: Parayı indiriyorlar bize sadaka dağıtıyorlar!
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.