Zayıflamak için kahvaltıda yapılması gerekenler
22.02.2018
07:59
3
/ 6
Şekersiz çay
Şeker, vücudumuzun depoladığı, obeziteye sebep olan ve sağlığımız açısından oldukça zararlı bir yiyecektir. 21 gün boyunca çayınıza şeker atmadan tüketirseniz hem kilo vermiş hem de damak tadınızın şekersiz yiyeceklere alışmış olduğunu farkedeceksiniz. Çünkü dilimizdeki tat tomurcukları kendini 21 günde yeniliyor ve böylelikle yeni lezzetlere alışabiliyoruz.