Sıcak havalarda hem zayıflamak hem de serinlemek isteyenlerin çok seveceği içeceklerden biri olan hibiskus tarifiyle karşınızdayız. Ünlü kahve zincirlerinde de severek tüketilen hibiskuslu içecek ile siz de fazla kilolarınıza veda edebilirsiniz. İşte hem yağ yakıcı hem de serinletici etkisi olan hibiskuslu detoks çayı tarifi...
Tatil öncesinde veya sonrasında fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin imdadına yetişen hibiskuslu detoks çayıyla hem serinleyebilir hem de ideal formunuza kavuşabilirsiniz. İnternette en etkili zayıflama içeceklerinden biri olarak gösterilen bu detoks çayını tüketip öğünlerinize dikkat ettiğiniz takdirde yağ yakımınızı kolayca hızlandırabilirsiniz. İşte Uzman Diyetisyen Elif Nur Okatan’ın önerdiği, hem yağ yakıcı hem de serinletici hibiskuslu detoks çayı tarifi...
HEM YAĞ YAKICI HEM DE SERİNLETEN HİBİSKUSLU DETOKS ÇAYI
Malzemeler:
2 fincan hibiskus çayı (önceden demlenmiş)
1 şişe maden suyu
1 limon suyu
1 tepeleme çay kaşığı toz zencefil
1 adet çubuk tarçın
1-2 dal taze nane
4 su bardağı su
Yapılışı:
Tüm malzemeleri karıştırın, güzelce soğutun ve bol buz ile servis edin.
HİBİSKUSLU DETOKS ÇAYI KAÇ KALORİ
1 bardak şekersiz hibiskuslu detoks çayı yaklaşık 8 kaloridir.
BİR YORUM YAPIN 0