Diyet

Günlük su ihtiyacı hesaplama! Kiloya göre günde kaç litre su içilmeli? Çok su içmek zararlı mı

Hem sağlığı korumak hem de kolay yoldan kilo vermek için oldukça önemli b

Devamını Oku

Haşlanmış yumurta diyeti! Yumurta tok tutar mı? Haftada 12 kilo zayıflatan 'Yumurta' diyeti

Kas ve kemik gelişimi bakımından oldukça güçlü bir besin kaynağı olan y

Devamını Oku

1 kiloda kaç baklava var? Diyette baklava yenir mi, baklava yedim ne yapmalıyım?

Kanser gibi ölümcül bir hastalığın bile nedenlerine baktığımızda kiloy

Devamını Oku

Su içerek nasıl kilo verilir? 1 haftada 7 kilo zayıflatan su diyeti! Aç karna su içerseniz...

Sadece 7 günde uygulayabileceğiniz su diyeti ile kısa zamanda sağlıklı yol

Devamını Oku

Elmalı kurabiye kilo aldırır mı? Diyet elmalı kurabiye tarifi ve kalorisi

İçi bol cevizli ve tarçınlı aromasıyla kıyır kıyır ağızda dağılan

Devamını Oku

Ghrelin ve leptin hormonu! Tokluk sağlayan Leptin hormonu nedir, ne işe yarar? Leptin diyeti

Kilo verdiren Leptin hormonu ile kilo aldıran Ghrelin hormonunun vücut üzerin

Devamını Oku

Gece uyurken kilo vermenin yolları! Uyurken yağ nasıl yakılır? Uykuda yağ yaktıran kür tarifi

Zayıflamanın yolunu sadece diyet ve egzersizden geçmediğini ayrıca uyurken

Devamını Oku

3 ayda 24 kilo zayıflatan elma sirkeli sarımsak turşusu! Sarımsak turşusu tarifi

Diyet listelerinin popüler tarifi arasında yer alan elma sirkeli sarımsak tur

Devamını Oku

Kuru kayısı suyu ile zayıflama! Sabah aç karna kayısı suyu içerseniz...

Devamını Oku

İbrahim Saraçoğlu kekik kürü! Vücudu arındıran kekik suyu mucizesi

Sağlık ve kilo verme bakımından en etkili kür tarifleri arasında geçen Sa

Devamını Oku

1 ayda 7 kilo verdiren kekik suyu ile zayıflama! Garanti kekik suyu ile kalıcı kilo verme

Magnezyum, demir ve potasyum bakımından zengin olan kekik, mutfakta yemeklere

Devamını Oku

Protein ağırlıklı beslenmenin zararı var mı? Proteini çok kaçırırsanız...

Bir diğer adıyla felç olarak da bilinen inme rahatsızlığının protein ağ

Devamını Oku

Diyet

Yatmadan önce süt içmek zayıflatır mı? Kalıcı ve sağlıklı zayıflatan süt diyeti

Göbek yağlarını yakmak için ne yemeli? Göbek yağını eriten baharatlar

Göbek en hızlı ve kolay nasıl eritilir? En etkili göbek eritme hareketleri

Günlük su ihtiyacı hesaplama! Kiloya göre günde kaç litre su içilmeli? Çok su içmek zararlı mı

Haşlanmış yumurta diyeti! Yumurta tok tutar mı? Haftada 12 kilo zayıflatan 'Yumurta' diyeti

1 kiloda kaç baklava var? Diyette baklava yenir mi, baklava yedim ne yapmalıyım?

Su içerek nasıl kilo verilir? 1 haftada 7 kilo zayıflatan su diyeti! Aç karna su içerseniz...

Elmalı kurabiye kilo aldırır mı? Diyet elmalı kurabiye tarifi ve kalorisi

Ghrelin ve leptin hormonu! Tokluk sağlayan Leptin hormonu nedir, ne işe yarar? Leptin diyeti

Gece uyurken kilo vermenin yolları! Uyurken yağ nasıl yakılır? Uykuda yağ yaktıran kür tarifi

3 ayda 24 kilo zayıflatan elma sirkeli sarımsak turşusu! Sarımsak turşusu tarifi

Kuru kayısı suyu ile zayıflama! Sabah aç karna kayısı suyu içerseniz...

İbrahim Saraçoğlu kekik kürü! Vücudu arındıran kekik suyu mucizesi

1 ayda 7 kilo verdiren kekik suyu ile zayıflama! Garanti kekik suyu ile kalıcı kilo verme

Protein ağırlıklı beslenmenin zararı var mı? Proteini çok kaçırırsanız...