Ünlü sunucu Ebru Şallı'nın karın şişkinliğine iyi geldiğini belirttiği tarif, sosyal medyada yoğun ilgi gördü. Yoğurt ve ham kakaoyla hazırlanan pratik tatlı, hem lezzeti hem de hafif içeriğiyle dikkat çekiyor. İşte karın şişkinliğini anında yok eden tarif...
Sağlıklı beslenmeye yönelik tarifleriyle sık sık gündeme gelen Ebru Şallı, bu kez pratik çikolatalı tatlı tarifiyle dikkat çekti. Yoğurt, bal, ham kakao ve Hindistan cevizi yağı kullanarak hazırladığı tarif, kısa sürede sosyal medyada ilgi odağı oldu. Hem tatlı ihtiyacını karşılayan hem de probiyotik içeriğiyle öne çıkan bu lezzetin yapımı ise oldukça kolay. İşte Ebru Şallı'nın merak uyandıran probiyotik tatlı tarifi...
EBRU ŞALLI'NIN YAĞ YAKIMINI HIZLANDIRAN PROBİYOTİK TATLI TARİFİ
Malzemeler:
- 3-4 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı ham kakao (isteğe göre artırılabilir)
- 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
- İsteğe bağlı yaban mersini
Yapılışı:
Yoğurdu bir kaseye alın ve üzerine balı ekleyerek güzelce karıştırın.
Ham kakaoyu topaklanmaması için ince bir süzgeçten geçirerek karışıma ilave edin.
Hindistan cevizi yağını küçük bir kapta hafifçe eritin. Yağın sıcak değil, yalnızca sıvı halde olmasına dikkat edin.
Erittiğiniz Hindistan cevizi yağını diğer malzemelerin üzerine ekleyin.
Tüm malzemeleri blender kullanmadan, bir kaşık veya çırpıcı yardımıyla pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
Hazırladığınız karışımı buzdolabına kaldırın ve kıvam alana kadar dinlendirin.
Soğuyan ve puding kıvamına gelen tatlınızı dilerseniz yaban mersiniyle süsleyerek servis edin.
Afiyet olsun!
BİR YORUM YAPIN 0