• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları

15.03.2018 14:53
1 / 6

Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...

<p>Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...</p>
2 / 6

- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.

<p>- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.</p>
GALERİLER
1
En geleneksel iftar menüsü nasıl hazırlanır? 12. gün iftar menüsü
1 - En geleneksel iftar menüsü nasıl hazırlanır? 12. gün iftar menüsü
2
Ramazan mukabelesi 12. gün! Kur'an-ı Kerim'in 12. cüzünün yazılışı ve okunuşu
2 - Ramazan mukabelesi 12. gün! Kur'an-ı Kerim'in 12. cüzünün yazılışı ve okunuşu
3
Mutfağın süper ikilisi! Safra kesesini dip köşe temizliyor, tıkalı damarları açıyor!
3 - Mutfağın süper ikilisi! Safra kesesini dip köşe temizliyor, tıkalı damarları açıyor!
4
Çocuklara dua nasıl ezberletilir? Her çocuğun bilmesi gereken kısa ve kolay dualar
4 - Çocuklara dua nasıl ezberletilir? Her çocuğun bilmesi gereken kısa ve kolay dualar
5
Ramazanda tartıda en doğru sonuç ne zaman görülür? Oruçluyken ne zaman tartılmalı
5 - Ramazanda tartıda en doğru sonuç ne zaman görülür? Oruçluyken ne zaman tartılmalı
6
Seccade temizliği nasıl yapılır? Seccade nasıl yıkanır
6 - Seccade temizliği nasıl yapılır? Seccade nasıl yıkanır
7
Hurma topu nasıl yapılır? Hurmadan yapılan sağlıklı atıştırmalık tarifi
7 - Hurma topu nasıl yapılır? Hurmadan yapılan sağlıklı atıştırmalık tarifi
8
Yanma ve şişkinliğe son! Ramazan ayında mide hastalığı olanlar nasıl beslenmeli?
8 - Yanma ve şişkinliğe son! Ramazan ayında mide hastalığı olanlar nasıl beslenmeli?
9
Mesut Özil huzuru Kur'an-ı Kerim'de buldu: Kötü yolda değilsem imanım sayesinde!
9 - Mesut Özil huzuru Kur'an-ı Kerim'de buldu: Kötü yolda değilsem imanım sayesinde!
10
En bereketli iftar sofrası nasıl hazırlanır? 11. gün iftar menüsü
10 - En bereketli iftar sofrası nasıl hazırlanır? 11. gün iftar menüsü
Yasemin
© 2026 Nokta Elektronik Medya A.Ş.