• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları

15.03.2018 14:53
1 / 6

Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...

<p>Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...</p>
2 / 6

- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.

<p>- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.</p>
GALERİLER
1
İftariye tabağı nedir ve içinde neler olur? En kolay iftariye tabağı hazırlama
1 - İftariye tabağı nedir ve içinde neler olur? En kolay iftariye tabağı hazırlama
2
Dünyaca ünlü oyunculardan Berlinale'ye protesto mektubu!
2 - Dünyaca ünlü oyunculardan Berlinale'ye protesto mektubu!
3
Susatmayan sahur menüsü nasıl hazırlanır? Tok tutan pratik sahur yiyecekleri
3 - Susatmayan sahur menüsü nasıl hazırlanır? Tok tutan pratik sahur yiyecekleri
4
Emine Erdoğan'dan Ramazan paylaşımı!
4 - Emine Erdoğan'dan Ramazan paylaşımı!
5
En kolay iftar menüsü nasıl hazırlanır? 1. gün iftar menüsü
5 - En kolay iftar menüsü nasıl hazırlanır? 1. gün iftar menüsü
6
Uraz Kaygılaroğlu, dizi sahnesinden Devlet Bahçeli'ye mesaj gönderdi!
6 - Uraz Kaygılaroğlu, dizi sahnesinden Devlet Bahçeli'ye mesaj gönderdi!
7
Tam buğday unlu Ramazan pidesi nasıl yapılır? Ramazan pidesi yapmanın püf noktaları
7 - Tam buğday unlu Ramazan pidesi nasıl yapılır? Ramazan pidesi yapmanın püf noktaları
8
Yanma ve şişkinliğe son! Ramazan ayında mide hastalığı olanlar nasıl beslenmeli?
8 - Yanma ve şişkinliğe son! Ramazan ayında mide hastalığı olanlar nasıl beslenmeli?
9
Ölümden dönmüştü! Murat Cemcir'den aylar sonra ilk paylaşım
9 - Ölümden dönmüştü! Murat Cemcir'den aylar sonra ilk paylaşım
10
Emziren anne oruç tutabilir mi? Lohusalık oruç tutmaya engel mi? Diyanet açıkladı
10 - Emziren anne oruç tutabilir mi? Lohusalık oruç tutmaya engel mi? Diyanet açıkladı
Yasemin
© 2026 Nokta Elektronik Medya A.Ş.