• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları

15.03.2018 14:53
1 / 6

Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...

<p>Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...</p>
2 / 6

- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.

<p>- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.</p>
GALERİLER
1
Çıtır çıtır peynirli zarf börek nasıl yapılır? Hazır yufkadan peynirli zarf börek tarifi
1 - Çıtır çıtır peynirli zarf börek nasıl yapılır? Hazır yufkadan peynirli zarf börek tarifi
2
Ünlü şarkıcı Edis gözaltına alındı!
2 - Ünlü şarkıcı Edis gözaltına alındı!
3
Ramazanda kilo aldırmayan tatlı tarifleri! İftar için uygun hafif tatlılar
3 - Ramazanda kilo aldırmayan tatlı tarifleri! İftar için uygun hafif tatlılar
4
Epstein skandalında şoke eden detay: 18 milyon avroluk 'Bin Ennakhil' saray girişimi
4 - Epstein skandalında şoke eden detay: 18 milyon avroluk 'Bin Ennakhil' saray girişimi
5
Metin Özülkü ameliyat oldu! Hastane odasından paylaşım
5 - Metin Özülkü ameliyat oldu! Hastane odasından paylaşım
6
Emine Erdoğan'dan "COP31 Dijital Koordinasyon Merkezi" paylaşımı
6 - Emine Erdoğan'dan "COP31 Dijital Koordinasyon Merkezi" paylaşımı
7
 Odyologdan korkutan uyarı: "Trafikteki öfkenin arkasında işitme kaybı olabilir"
7 - Odyologdan korkutan uyarı: "Trafikteki öfkenin arkasında işitme kaybı olabilir"
8
İbrahim Tatlıses'in sözleri ortalığı karıştırdı! Miras krizine İdo Tatlıses'ten yanıt geldi
8 - İbrahim Tatlıses'in sözleri ortalığı karıştırdı! Miras krizine İdo Tatlıses'ten yanıt geldi
9
Ramazan mukabelesi 9. gün! Kur'an-ı Kerim'in 9. cüzünün yazılışı ve okunuşu
9 - Ramazan mukabelesi 9. gün! Kur'an-ı Kerim'in 9. cüzünün yazılışı ve okunuşu
10
Glutensiz beslenme nedir? Glutensiz diyet yapanlar Ramazan’da nasıl beslenmeli?
10 - Glutensiz beslenme nedir? Glutensiz diyet yapanlar Ramazan’da nasıl beslenmeli?
Yasemin
© 2026 Nokta Elektronik Medya A.Ş.