• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Baharda enerji veren besinler nelerdir? Stresi depresyonu azaltıyor...

01.05.2021 09:42
1 / 7

Mevsim geçişinde azalan vücudun potansiyel enerjisini yükseltecek bazı besinler vardır. Bu besinler tüketilmediğinde genellikle bağışıklık sistemi zayıflar bu da hastalıklara davetiye çıkartır. Bu durumu yaşamamak için özellikle omega-3 yağ asidi ve potasyum bakımından zengin besinler tüketilmeli. Baharda enerji veren besinler nelerdir? Stresi depresyonu azaltıyor...

<p>Mevsim geçişinde azalan vücudun potansiyel enerjisini yükseltecek bazı besinler vardır. Bu besinler tüketilmediğinde genellikle bağışıklık sistemi zayıflar bu da hastalıklara davetiye çıkartır. Bu durumu yaşamamak için özellikle omega-3 yağ asidi ve potasyum bakımından zengin besinler tüketilmeli. Baharda enerji veren besinler nelerdir? Stresi depresyonu azaltıyor...</p>
2 / 7

Yorgunluk ve halsizlik çoğu zaman kişilerin şikayet ettiği durumlardır. Bu şikayetlere birçok durum neden olabilir. Ancak vücuda yapılacak ek takviyeler kişinin kendisini daha sağlıklı hissetmesini sağlar. Stres ve depresyonu azaltan mucize besinler:

İşte uzmanların tavsiye ettiği enerji veren besinler;

<p>Yorgunluk ve halsizlik çoğu zaman kişilerin şikayet ettiği durumlardır. Bu şikayetlere birçok durum neden olabilir. Ancak vücuda yapılacak ek takviyeler kişinin kendisini daha sağlıklı hissetmesini sağlar. Stres ve depresyonu azaltan mucize besinler:</p>

<p><strong>İşte uzmanların tavsiye ettiği enerji veren besinler;</strong></p>
GALERİLER
1
7 günde belini incelt! Hindistan Cevizi yağlı filtre kahve tarifi
1 - 7 günde belini incelt! Hindistan Cevizi yağlı filtre kahve tarifi
2
Kadir Ezildi'den çamaşır beyazlatan tüyo!Sararmış çamaşırlara veda edeceğiniz o yöntem şok etti
2 - Kadir Ezildi'den çamaşır beyazlatan tüyo!Sararmış çamaşırlara veda edeceğiniz o yöntem şok etti
3
Yangın bölgesinde poz skandalı! Fenomen İmren Karadeniz'e tepkiler çığ gibi
3 - Yangın bölgesinde poz skandalı! Fenomen İmren Karadeniz'e tepkiler çığ gibi
4
Düğümlenmiş bağırsakları anında çözen besinler neler? Bağırsaklara anında etki eden gıdalar
4 - Düğümlenmiş bağırsakları anında çözen besinler neler? Bağırsaklara anında etki eden gıdalar
5
En kolay Aşure nasıl yapılır? Evde aşureyi rengi kararmadan pişirmenin püf noktaları
5 - En kolay Aşure nasıl yapılır? Evde aşureyi rengi kararmadan pişirmenin püf noktaları
6
Macaristan Başbakanı Orban'ın kızı Rahel Orban'dan Türkiye açıklaması
6 - Macaristan Başbakanı Orban'ın kızı Rahel Orban'dan Türkiye açıklaması
7
Bebekler su içebilir mi? Yaz aylarında bebeklerde su tüketimi
7 - Bebekler su içebilir mi? Yaz aylarında bebeklerde su tüketimi
8
Yetersiz hissetmekten korkmayın! Psikolog Elif Zahide Gök'ten annelere önemli tavsiyeler
8 - Yetersiz hissetmekten korkmayın! Psikolog Elif Zahide Gök'ten annelere önemli tavsiyeler
9
En pratik ve lezzetli şekersiz aşure tarifi! 1 kase aşure kaç kalori? Evde aşure yapımı
9 - En pratik ve lezzetli şekersiz aşure tarifi! 1 kase aşure kaç kalori? Evde aşure yapımı
10
Sahnede talihsiz anlar! Şarkıcı Bayhan şarkı söylerken yere düştü
10 - Sahnede talihsiz anlar! Şarkıcı Bayhan şarkı söylerken yere düştü
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.