Gece aniden uyanmanın nedenleri nelerdir?

16.07.2019 08:37
1 / 9

Uyku, vücudun en çok ihtiyaç duyduğu aktivitelerden biridir. Bu süreçte vücut dinlenmeye geçer ve gün içerisinde çalışmayan organlar ve uzuvlar bu saatlerde çalışmaya başlar. Ancak bazı dış etkenlerden dolayı kişiler gece ani uyanma prpblemleri yaşar. Peki, gece uyanma nedir ve neden olur? İşte insan sağlığı için oldukça önemli olan uykunun bozulmasına neden olan faktörler...
<p>Uyku, vücudun en çok ihtiyaç duyduğu aktivitelerden biridir. Bu süreçte vücut dinlenmeye geçer ve gün içerisinde çalışmayan organlar ve uzuvlar bu saatlerde çalışmaya başlar. Ancak bazı dış etkenlerden dolayı kişiler gece ani uyanma prpblemleri yaşar. Peki, gece uyanma nedir ve neden olur? İşte insan sağlığı için oldukça önemli olan uykunun bozulmasına neden olan faktörler...</p>
2 / 9

YATAK

Bedeni rahatsız eden aşırı sert veya aşırı yumuşak yataklar kişinin kas ve iskelet sistemini bozduğundan sık uyanmasına neden olur.
<p><strong>YATAK</strong></p> <p>Bedeni rahatsız eden aşırı sert veya aşırı yumuşak yataklar kişinin kas ve iskelet sistemini bozduğundan sık uyanmasına neden olur.</p>