Hangi yağ neye fayda sağlar? Yumurtanın içinde yağ var mıdır?

09.01.2021 08:58
7 / 8

KURUYEMİŞ

Balıktan sonra Omega-3 yağ asidi bakımından en zengin olan besinler ceviz, fındık ve fıstıktır. Karaciğer ve akciğeri yenileyen bu besinler güçlü antioksidanlardır.
<p><span style="color:#B22222"><strong>KURUYEMİŞ</strong></span></p> <p>Balıktan sonra Omega-3 yağ asidi bakımından en zengin olan besinler ceviz, fındık ve fıstıktır. Karaciğer ve akciğeri yenileyen bu besinler güçlü antioksidanlardır.</p>