• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Sahurda yatmadan 2 tane kuru incir yerseniz!

03.03.2025 18:36
1 / 7

İnsan sağlığına faydası yüzyıllardır bilinen inciri uzmanlar hayatın her alanında tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Yüksek oranda lif ve doğal şeker barındıran indir taze halinden çok kuru hali tercih ediliyor. Bunun da nedeni kuru halindeki lif oranı daha  yüksektir. Uzmanlar Ramazan da sağlıklı bir oruç süreci için sahurda yatmadan 2 tane kuru incir tavsiye ediyor. 

<p><span style="color:#800000"><em><strong>İnsan sağlığına faydası yüzyıllardır bilinen inciri uzmanlar hayatın her alanında tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Yüksek oranda lif ve doğal şeker barındıran indir taze halinden çok kuru hali tercih ediliyor. Bunun da nedeni kuru halindeki lif oranı daha  yüksektir. Uzmanlar Ramazan da sağlıklı bir oruç süreci için sahurda yatmadan 2 tane kuru incir tavsiye ediyor. </strong></em></span></p>
2 / 7

Yatmadan tüketilen 2 adet kuru incir bağırsakların daha iyi çalışmasını destekler. İçerdikleri lif sayesinde besin atıklarının birikmesini engeller. Ayrıca uzun süreli tokluk hissi verir. 

<p><strong>Yatmadan tüketilen 2 adet kuru incir bağırsakların daha iyi çalışmasını destekler. İçerdikleri lif sayesinde besin atıklarının birikmesini engeller. Ayrıca uzun süreli tokluk hissi verir. </strong></p>
GALERİLER
1
Sağlıklı sanılan bu yiyecekler kalp krizine neden oluyor! Yeni araştırma ortaya koydu
1 - Sağlıklı sanılan bu yiyecekler kalp krizine neden oluyor! Yeni araştırma ortaya koydu
2
Ufuk Özkan sessizliğini bozdu: Gündemdeki iddialara tokat gibi cevap
2 - Ufuk Özkan sessizliğini bozdu: Gündemdeki iddialara tokat gibi cevap
3
Yahudi oyuncu Hannah Einbinder'ın "Filistin'e özgürlük" sözleri Emmy gecesine damga vurdu!
3 - Yahudi oyuncu Hannah Einbinder'ın "Filistin'e özgürlük" sözleri Emmy gecesine damga vurdu!
4
Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
4 - Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
5
Altun ve Reis ailelerinin mutlu günü: Fahrettin Altun'un oğlu dünyaevine girdi
5 - Altun ve Reis ailelerinin mutlu günü: Fahrettin Altun'un oğlu dünyaevine girdi
6
Ünlü şarkıcı Çelik 800 bin TL isteyen takipçisine öfke kustu: İnsan babasından isteyemez!
6 - Ünlü şarkıcı Çelik 800 bin TL isteyen takipçisine öfke kustu: İnsan babasından isteyemez!
7
2025 En iyi Kore kozmetik ürünleri
7 - 2025 En iyi Kore kozmetik ürünleri
8
Kızılcık Şerbeti'ne RTÜK şoku! Evrim Alasya'nın paylaşımı takipçilerini sinirlendirdi
8 - Kızılcık Şerbeti'ne RTÜK şoku! Evrim Alasya'nın paylaşımı takipçilerini sinirlendirdi
9
Ağaç hangi ne zaman dikilir? Meyve ağaçları için en uygun dikim zamanı
9 - Ağaç hangi ne zaman dikilir? Meyve ağaçları için en uygun dikim zamanı
10
Kuzey Kore'den yeni yasak: Bu kelimeler bir daha asla kullanılmayacak!
10 - Kuzey Kore'den yeni yasak: Bu kelimeler bir daha asla kullanılmayacak!
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.