Diyet yaparken tüketilmemesi gereken besinler nelerdir? Hangi besinlerden uzak durmalıyız
04.04.2024
23:32
60
/ 73
Uzmanlara göre aşırı tuz tüketimi kemikleri eritiyor: Aşırı sodyum alımının idrarla kalsiyum atımını artırarak negatif kalsiyum dengesine yol açtığı bilinmektedir. Aşırı tuz alımından kemik sağlığında uzak durmak önemlidir.