Prof. Dr. Canan Karatay, fazla kilolarından kurtulmak ve sağlıklı beslenmek isteyenlere önemli tavsiyelerde bulundu. Ünlü profesör, uyurken bile kilo verilebileceğini belirtiyor. İşte zayıflamakta zorluk çeken ve dert yananların dikkat etmesi gerekenler...