Orucu hurma ya da zeytin ile açmanın faydaları nelerdir? Peygamber Efendimiz (sav)'den hurma tavsiyesi

02.03.2025 16:47
4 / 8

ORUCU HURMA YA DA ZEYTİN İLE AÇMANIN FAYDALARI NELERDİR?

Uzun süreli açlık sonrası vücudun ilk ihtiyaç duyduğu şeker yani enerji depolarını dolduran maddelerle zengin olan hurma ile açıldığında orucun gün içindeki etkileri azaltılmış olur. Aniden vücut besin ağırlığı yaşamaz ve ilk lif tükettiğinden bağırsak ve mide de şişkinlik ya da hazımsızlık oluşmaz. 
<p><span style="color:#B22222"><strong>ORUCU HURMA YA DA ZEYTİN İLE AÇMANIN FAYDALARI NELERDİR?</strong></span></p> <p><span style="color:#000000"><strong>Uzun süreli açlık sonrası vücudun ilk ihtiyaç duyduğu şeker yani enerji depolarını dolduran maddelerle zengin olan hurma ile açıldığında orucun gün içindeki etkileri azaltılmış olur. Aniden vücut besin ağırlığı yaşamaz ve ilk lif tükettiğinden bağırsak ve mide de şişkinlik ya da hazımsızlık oluşmaz. </strong></span></p>