Hamilelikte kaçıncı haftalarda tatile gidilir? Yaz hamileliğinde dikkat edilmesi gerekenler

2- Günde 15 bardak su...

Hamileliğin verdiği etkiyle kan akışı hızlanırken, hormonlardaki değişim de hararet yapmaktadır. Bu durum üzerine yazın sıcaklığı da eklenince bunaltıcı havadan kurtulmanın tek yolunun bol su içmek olduğunu söyleyen uzmanlar, suyun ılık olarak içilmesi gerektiğini ve günde en az 15 bardak içilen suyun yaz aylarındaki hamileliğe iyi geldiğini aktardı.