• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Uzmanı önerdi:"Dinç yaşlanmanın yolu gün aşırı sporda yatıyor" Spor nasıl ve ne zaman yapılmalı

11.08.2022 08:53
1 / 12

Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve sağlam kemiklerle keyifli uzun ömür geçirmek isteyenlerin her gün spor yapması gerektiğinin altını çizdi. Özellikle 40 yaşından sonra vücuttaki kas kitlesinin azaldığına dikkat çeken Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı, “Gün aşırı yapılan spor her yaşta olduğu gibi ileri yaşta da sağlık açısından faydalıdır" açıklamasında bulundu.

<p><span style="color:#000000"><strong>Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve sağlam kemiklerle keyifli uzun ömür geçirmek isteyenlerin her gün spor yapması gerektiğinin altını çizdi. Özellikle 40 yaşından sonra vücuttaki kas kitlesinin azaldığına dikkat çeken Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı, “Gün aşırı yapılan spor her yaşta olduğu gibi ileri yaşta da sağlık açısından faydalıdır" açıklamasında bulundu.</strong></span></p>
2 / 12

Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı, ileri yaştaki hastaların spor yaparak yaşam kalitelerini artırabileceklerine dikkat çekti. Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı, çocuklarda olduğu gibi yaşlılarda da sporun çok faydalı olduğunu belirterek, “Özellikle 40 yaşından sonra vücutta negatif bir denge oluşuyor ve kas kitlesi azalmaya başlıyor.

<p><span style="color:#000000"><strong>Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı, ileri yaştaki hastaların spor yaparak yaşam kalitelerini artırabileceklerine dikkat çekti. Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı, çocuklarda olduğu gibi yaşlılarda da sporun çok faydalı olduğunu belirterek, “Özellikle 40 yaşından sonra vücutta negatif bir denge oluşuyor ve kas kitlesi azalmaya başlıyor.</strong></span></p>
GALERİLER
1
Ebeveynliğe ilk adım: Bakanlıktan aday anne-babalara eğitim desteği!
1 - Ebeveynliğe ilk adım: Bakanlıktan aday anne-babalara eğitim desteği!
2
İçişleri Bakanlığı harekete geçti: Mabel Matiz hakkında suç duyurusu!
2 - İçişleri Bakanlığı harekete geçti: Mabel Matiz hakkında suç duyurusu!
3
Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
3 - Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
4
Gülden Karaböcek'in izinsiz eser krizi! Sabrım kalmadı dedi
4 - Gülden Karaböcek'in izinsiz eser krizi! Sabrım kalmadı dedi
5
Fırında şov: Tepside Adana kebap tarifi ile lezzet patlaması
5 - Fırında şov: Tepside Adana kebap tarifi ile lezzet patlaması
6
Sümeyye Erdoğan Bayraktar, TEKNOFEST'te Engelliler Sarayı standını ziyaret etti
6 - Sümeyye Erdoğan Bayraktar, TEKNOFEST'te Engelliler Sarayı standını ziyaret etti
7
Filistin asıllı model Bella Hadid'den korkutan haber: Hastane odasından paylaştı!
7 - Filistin asıllı model Bella Hadid'den korkutan haber: Hastane odasından paylaştı!
8
Yoğun bakıma alınmıştı! Ufuk Özkan'dan ilk paylaşım
8 - Yoğun bakıma alınmıştı! Ufuk Özkan'dan ilk paylaşım
9
2025'in en trend mücevher ve aksesuarları: Stilinizde ışıltılı dokunuşlar
9 - 2025'in en trend mücevher ve aksesuarları: Stilinizde ışıltılı dokunuşlar
10
Ahu Yağtu apar topar hastaneye kaldırıldı: Beyin anevrizması teşhisi konuldu
10 - Ahu Yağtu apar topar hastaneye kaldırıldı: Beyin anevrizması teşhisi konuldu
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.