İftar yemeğinde patlıcan yerseniz bakın ne oluyor!
01.04.2024
16:50
1
/ 8
Türk mutfağında da çokça tüketilen patlıcan faydalarıyla herkes tarafından bilinir. Lezzeti de bir o kadar damakları çatlatan patlıcanı iftar yemeğinde tercih etmenin çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanların önerisiyle işte iftarda patlıcan yerseniz bakın ne oluyor.
![<p><span style="color:#000000"><strong>Türk mutfağında da çokça tüketilen patlıcan faydalarıyla herkes tarafından bilinir. Lezzeti de bir o kadar damakları çatlatan patlıcanı iftar yemeğinde tercih etmenin çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanların önerisiyle işte iftarda patlıcan yerseniz bakın ne oluyor.</strong></span></p>](https://i12.haber7.net//fotogaleri/haber7/album/2023/14/iftar_yemeginde_patlican_yerseniz_bakin_ne_oluyor_1680628940_3168_w750_h750.jpg)
2
/ 8
Patlıcan iyi bir potasyum ve lif kaynağıdır. Türüne göre porsiyon başına 25 kalori ve 1 gramdan az yağ ile gelir. A ve C vitaminleri gibi antioksidanlara sahiptir.
![<p><span style="color:#800000"><strong>Patlıcan iyi bir potasyum ve lif kaynağıdır. Türüne göre porsiyon başına 25 kalori ve 1 gramdan az yağ ile gelir. A ve C vitaminleri gibi antioksidanlara sahiptir.</strong></span></p>](https://i12.haber7.net//fotogaleri/haber7/album/2023/14/iftar_yemeginde_patlican_yerseniz_bakin_ne_oluyor_1680628952_2596_w750_h562.jpg)