Kalbi çürüten besinler neler? Doktorlar "ağzınıza bile sürmeyin" diyor!

23.02.2025 09:26
18 / 34

MAKARNA SOSLARI

Ketçap gibi, birçok kavanozlu makarna sosu da bol miktarda şeker ve tuz içerir. Tam tahıllı makarnaları, pişmiş domateslerin LDL'si ve tansiyon düşürücü likopen ile dolu ev yapımı kırmızı sosla yapmayı deneyin.

 

 
<p><span style="color:#008080"><strong>MAKARNA SOSLARI</strong></span></p> <p><span style="color:#008080"><strong>Ketçap gibi, birçok kavanozlu makarna sosu da bol miktarda şeker ve tuz içerir. Tam tahıllı makarnaları, pişmiş domateslerin LDL'si ve tansiyon düşürücü likopen ile dolu ev yapımı kırmızı sosla yapmayı deneyin.</strong></span></p> <p> </p> <p> </p>