Yatakta çürüme akımı yayılıyor! Yatakta çürüme yani Bed Rotting akımı nedir? Zararları neler?

Uzman, zaman zaman bir günü yatakta geçirmenin depresyon ve anksiyete belirtilerini hafifletebileceğini vurguladı. Ancak, bu davranışın u davranışın kaçınma haline dönüşmemesi ve sürekli hale gelmemesi önem taşıyor.