• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Yapılan araştırma sonrası ortaya çıktı! Hem kilo verdiriyor hem de kötü kolesterolü düşürüyor

28.12.2024 09:13
1 / 7

Sağlıklı beslenme ve bu süreçte kilo vermek için uygulanan birçok farklı diyet programları bulunuyor. Diyet yapma sürecinde daha etkili kilo vermek adına yapılan bir araştırma gündem oldu. İspanya'da yapılan bir araştırmaya göre bu ekmek türü hem kilo vermeye hem de kötü kolesterolü yok etmeye yardımcı olduğunu ortaya koydu.

<p><strong>Sağlıklı beslenme ve bu süreçte kilo vermek için uygulanan birçok farklı diyet programları bulunuyor. Diyet yapma sürecinde daha etkili kilo vermek adına yapılan bir araştırma gündem oldu. İspanya'da yapılan bir araştırmaya göre bu ekmek türü hem kilo vermeye hem de kötü kolesterolü yok etmeye yardımcı olduğunu ortaya koydu.</strong></p>
2 / 7

Daha fit ve sağlıklı bir yaşam için diyetisyenler genellikle diyet listelerinde ekmeğe yer vermiyor.  Ancak daha sağlıklı olan çavdar ekmeği kilo verme ve kolesterol düşürme gibi sağlık yararları ile öne çıkıyor. 

<p><strong>Daha fit ve sağlıklı bir yaşam için diyetisyenler genellikle diyet listelerinde ekmeğe yer vermiyor.  Ancak daha sağlıklı olan çavdar ekmeği kilo verme ve kolesterol düşürme gibi sağlık yararları ile öne çıkıyor. </strong></p>
GALERİLER
1
Yoğurt diyeti nasıl yapılır? 3 günlük yoğurt diyeti
1 - Yoğurt diyeti nasıl yapılır? 3 günlük yoğurt diyeti
2
Milli direnişin 9. yılı! Ünlü isimlerden 15 temmuz paylaşımları
2 - Milli direnişin 9. yılı! Ünlü isimlerden 15 temmuz paylaşımları
3
Kalp damar hastalıklarında yeni nesil tedavi devrimi: İlaç kaplı balon tedavisi!
3 - Kalp damar hastalıklarında yeni nesil tedavi devrimi: İlaç kaplı balon tedavisi!
4
Mahsun Kırmızıgül 'Gazze' hayalini ilk kez paylaştı: Belki Oscar alabiliriz!
4 - Mahsun Kırmızıgül 'Gazze' hayalini ilk kez paylaştı: Belki Oscar alabiliriz!
5
Sosyal medya karıştı: Milyoner'de "Ali Sami Yen" sorusuna yanıt veremedi!
5 - Sosyal medya karıştı: Milyoner'de "Ali Sami Yen" sorusuna yanıt veremedi!
6
Çocuk ve bebeklerde güneş çarpması: Belirtileri ve tedavi yöntemleri
6 - Çocuk ve bebeklerde güneş çarpması: Belirtileri ve tedavi yöntemleri
7
Psikolog Elif Zahide Gök'ten değerli bilgiler: Yanlış bir evlilik mi, korkusuna kapılmayın!
7 - Psikolog Elif Zahide Gök'ten değerli bilgiler: Yanlış bir evlilik mi, korkusuna kapılmayın!
8
Evde kolay mısır saklama yöntemleri! Kışlık mısır hazırlama
8 - Evde kolay mısır saklama yöntemleri! Kışlık mısır hazırlama
9
Kuzey Tekinoğlu Hollywood'da! Hailey Bieber’dan şaşırtan Kıvanç Tatlıtuğ paylaşımı
9 - Kuzey Tekinoğlu Hollywood'da! Hailey Bieber’dan şaşırtan Kıvanç Tatlıtuğ paylaşımı
10
Klasik limonatadan sıkılanlara özel: 4 eşsiz limonata tarifi
10 - Klasik limonatadan sıkılanlara özel: 4 eşsiz limonata tarifi
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.