• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Yapılan araştırma sonrası ortaya çıktı! Hem kilo verdiriyor hem de kötü kolesterolü düşürüyor

28.12.2024 09:13
1 / 7

Sağlıklı beslenme ve bu süreçte kilo vermek için uygulanan birçok farklı diyet programları bulunuyor. Diyet yapma sürecinde daha etkili kilo vermek adına yapılan bir araştırma gündem oldu. İspanya'da yapılan bir araştırmaya göre bu ekmek türü hem kilo vermeye hem de kötü kolesterolü yok etmeye yardımcı olduğunu ortaya koydu.

<p><strong>Sağlıklı beslenme ve bu süreçte kilo vermek için uygulanan birçok farklı diyet programları bulunuyor. Diyet yapma sürecinde daha etkili kilo vermek adına yapılan bir araştırma gündem oldu. İspanya'da yapılan bir araştırmaya göre bu ekmek türü hem kilo vermeye hem de kötü kolesterolü yok etmeye yardımcı olduğunu ortaya koydu.</strong></p>
2 / 7

Daha fit ve sağlıklı bir yaşam için diyetisyenler genellikle diyet listelerinde ekmeğe yer vermiyor.  Ancak daha sağlıklı olan çavdar ekmeği kilo verme ve kolesterol düşürme gibi sağlık yararları ile öne çıkıyor. 

<p><strong>Daha fit ve sağlıklı bir yaşam için diyetisyenler genellikle diyet listelerinde ekmeğe yer vermiyor.  Ancak daha sağlıklı olan çavdar ekmeği kilo verme ve kolesterol düşürme gibi sağlık yararları ile öne çıkıyor. </strong></p>
GALERİLER
1
Lezzeti damak çatlatıyor! Çift çikolatalı kurabiye tarifine doyamayacaksınız
1 - Lezzeti damak çatlatıyor! Çift çikolatalı kurabiye tarifine doyamayacaksınız
2
Bulaşıkçılıktan ressamlığa: Depremzede kadına en büyük destek Hülya Koçyiğit'ten geldi
2 - Bulaşıkçılıktan ressamlığa: Depremzede kadına en büyük destek Hülya Koçyiğit'ten geldi
3
Diyette karpuz yenir mi? 1 haftada 5 kilo zayıflatan karpuz diyeti
3 - Diyette karpuz yenir mi? 1 haftada 5 kilo zayıflatan karpuz diyeti
4
Müzisyen Ozan Doğulu tam 12 milyon dolandırıldı! Bu yönteme dikkat
4 - Müzisyen Ozan Doğulu tam 12 milyon dolandırıldı! Bu yönteme dikkat
5
Uzman Dr Aslı Azakoğlu Karaca uyardı: Güneşli yaz günlerinde sıcak çarpmasına dikkat!
5 - Uzman Dr Aslı Azakoğlu Karaca uyardı: Güneşli yaz günlerinde sıcak çarpmasına dikkat!
6
Bebek ve çocuklarda sivrisinek ısırıkları: Tedavisi ve önleme yolları
6 - Bebek ve çocuklarda sivrisinek ısırıkları: Tedavisi ve önleme yolları
7
Hafta sonu önerisi: İstanbul'da en iyi "Kendin Pişir Kendin Ye" mekanları!
7 - Hafta sonu önerisi: İstanbul'da en iyi "Kendin Pişir Kendin Ye" mekanları!
8
Geçmeyen ağrılarınızın nedeni kalsiyum dengesizliği olabilir
8 - Geçmeyen ağrılarınızın nedeni kalsiyum dengesizliği olabilir
9
Evde kayısı nasıl kurutulur? Doğal yöntemlerle evde kayısı kurutmanın püf noktaları
9 - Evde kayısı nasıl kurutulur? Doğal yöntemlerle evde kayısı kurutmanın püf noktaları
10
Emine Erdoğan'dan 'Terörsüz Türkiye' mesajı: Güçlü yarınlara ulaşmak dileğiyle
10 - Emine Erdoğan'dan 'Terörsüz Türkiye' mesajı: Güçlü yarınlara ulaşmak dileğiyle
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.