Kalp damarlarını pıhtı riskine karşı korumanın yolları nelerdir?

Sigarayı Bırakmak: Sigara içmek, kalp damar hastalıkları için en büyük risk faktörlerinden biridir. Sigarayı bırakmak, kalp sağlığı için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir.

Yüksek Tansiyon: Yüksek tansiyon, kalp damar hastalıkları için önemli bir risk faktörüdür. Tansiyonunuzu düzenli olarak ölçtürmek ve doktorunuzun önerdiği tedaviyi uygulamak önemlidir.