Sanıldığı gibi değilmiş! Karpuzun bilinmeyen faydaları
04.07.2025
16:48
4
/ 10
ŞEKER ORANININ YÜKSEK OLDUĞU DÜŞÜNÜLÜR
Alabama Üniversitesi'nden diyetisyen ve beslenme profesörü Amy Ellis ise, yaşlıların susuzluk hissini daha az yaşadığını ve bu nedenle daha az su içtiğini belirterek, onların sıvı ihtiyaçlarını meyvelerden karşılamalarının daha kolay ve keyifli olabileceğini aktardı.
Dr. Ellis, "Bazı insanlar tadı çok tatlı olduğu için şeker oranının çok yüksek olduğunu düşünür, ancak aslında oldukça ılımlıdır" dedi.
