Canan Karatay'dan uyarı: "Boş kaloriden başka bir şey değil, onun yerine…"

13.08.2025 17:06
4 / 8

Ekmek, “boş kalori” olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay, kilo vermek ve sağlıklı yaşamak isteyen kişilerin ceviz, fındık, fıstık ve badem gibi sağlıklı yağ kaynaklarına yönelmesi gerektiğini altını çizdi.
<p><strong>Ekmek</strong>, “boş kalori” olduğunu söyleyen <strong>Prof. Dr. Canan Karatay</strong>, kilo vermek ve sağlıklı yaşamak isteyen kişilerin <strong>ceviz, fındık, fıstık ve badem gibi sağlıklı yağ kaynaklarına yönelmesi gerektiğini</strong> altını çizdi.</p>