Yıllarca zayıflayamadı, not almak hayatını değiştirdi: 12 ayda 32 kilo birden verdi!

18.10.2025 14:43
14 / 14

"Koşmayı nefret ederek yapıyordum. Bu kez keyif aldığım şeyleri denedim. Paten kaymaya başladım ve bu hayatımdaki en eğlenceli egzersizdi" diyen Nikki, 12 ayda ağırlık çalışarak ve sadece beslenmesini değiştirerek önce 15 sonra 17 kilo vererek toplamda 32 kilo verdi.
<p><span style="color:#800080"><em><strong>"Koşmayı nefret ederek yapıyordum. Bu kez keyif aldığım şeyleri denedim. Paten kaymaya başladım ve bu hayatımdaki en eğlenceli egzersizdi"</strong></em></span> diyen Nikki, 12 ayda ağırlık çalışarak ve sadece beslenmesini değiştirerek önce <strong>15</strong> sonra <strong>17</strong> kilo vererek toplamda <strong>32 kilo</strong> verdi.</p>