Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'ndan uyarı: Uyku kaliteniz yaşınızı belirliyor
17.11.2025
15:28
3
/ 17
2023’te yayımlanan bir çalışmaya göre yetersiz veya düzensiz uyku, biyolojik yaş göstergelerini ortalama 5 ila 7 yıl hızlandırıyor.
