Kalbinizi kahvaltıda koruyun! Kardiyologların eksik etmeyin dediği süper besinler
03.12.2025
15:43
12
/ 12
YABAN MERSİNİ
Yüksek miktarda lif, C vitamini, antioksidan ve antosiyanin içeren yaban mersini, kalp sağlığını korumada birebir etki oluşturur. Özellikle diyabet riskini düşürme açısından bu besini günlük rutininize dahil edebilirsiniz.