Her lokması koruyucu kalkan: Böbrekleri koruyan en etkili besinler!
16.01.2026
16:56
9
/ 9
SOĞAN VE SARIMSAK
Doğal bir iltihap sökücü olan soğan ve sarımsak, böbrekler için "doğal birer koruyucu" niteliğinde. Özellikle böbrekler için tuzun büyük bir düşman olduğunu göz önünde bulundurursak sarımsak ve soğanı yemeklere ekleyerek lezzet katabilir ve böbreklerin yükünü hafifletiriz.