Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor şişkinliği unutturuyor: Ayranın içine bir kaşık ekleyin
18.01.2026
14:05
9
/ 9
Sindirim ve bağırsakları destekleyen ayranın içerisine ekleyeceğiniz nane, bu noktada sindirim enzimlerinin salgılanmasını destekleyerek şişkinlik ve gaz sorunlarını minimuma düşürür.